Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(12)
Form of Work
Książki
(12)
Status
available
(9)
unavailable
(2)
unknown
(1)
Branch
Filia nr 3
(2)
Filia nr 4
(1)
Filia nr 9 dla dzieci
(3)
Filia nr 16
(6)
Author
Józefowski Piotr
(3)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(2)
Paprocka-Borowicz Małgorzata
(2)
Rosołek Karolina
(2)
Wawiłow Danuta
(2)
Pokaż więcej ...
Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej)
(2)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja. Superfoods czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej
(1)
Davies Gill
(1)
Guile Gill
(1)
Górski Wojciech
(1)
Kozina Irma
(1)
Kołacz-Trzęsicka Anna
(1)
Maćkowiak Maciej
(1)
Spurgeon Maureen
(1)
Szredzińska Renata
(1)
Szujecki Krzysztof
(1)
Usenko Natalia
(1)
Włodarczak Anna
(1)
Zarawska Patrycja
(1)
Żurawska Anna
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(2)
Country
Poland
(12)
Language
Polish
(12)
Subject
Bajki dla dzieci
(1)
Hodowla zwierząt domowych
(1)
Igrzyska olimpijskie
(1)
Kręgosłup
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura rosyjska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Rzemiosło artystyczne
(1)
Serce
(1)
Stawy (anat.)
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wzornictwo przemysłowe
(1)
Żywność ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Bajka i baśń
(2)
Albumy
(1)
Biografie
(1)
12 results Filter
Book
In basket
Superfoods czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej / Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2016. - 191, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Author
Cieślowska Beata. Cieślowska Patrycja. Superfoods czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej aut. ;
Subject
Żywność ekologiczna Przepisy kulinarne
W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak wiele jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze zawierają wiele aktywnych biologicznie związków, witamin oraz składników mineralnych. Coraz łatwiej dostępne są również produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające niezwykle cenne właściwości. Książka zawiera opisy ponad 40 produktów - pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach. [nota wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 64 W (1 egz.)
Book
In basket
5 minut dla kręgosłupa / Anna Kołacz-Trzęsicka, Anna Żurawska, Piotr Józefowski, Małgorzata Paprocka-Borowicz. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2016. - 144 s. : il. ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Kołacz-Trzęsicka Anna. Żurawska Anna. Józefowski Piotr. Paprocka-Borowicz Małgorzata.
Subject
Kręgosłup
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50 roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej, wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o własne zdrowie. Chcemy to zmienić! Prezentowany poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
There are copies available to loan: sygn. 61 W (1 egz.)
Book
In basket
Polski design / Irma Kozina. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2015. - 237, [3] s. : il. (w tym kolor.) ; 31 cm.
(Historia / Wydawnictwo SBM)
Author
Kozina Irma.
Subject
Rzemiosło artystyczne Wzornictwo przemysłowe
Genre/Form
Albumy Biografie
Design pod flagą biało-czerwoną to nie tylko domena współczesnych projektantów. Warto zdać sobie sprawę, że na polską markę artyści, architekci, konstruktorzy i projektanci pracują już od początku 1900 roku. Innowacyjne i kreatywne pomysły, które czerpią inspiracje z polskiej kultury, zachwycają od lat. Polski design ma się dobrze i zaświadcza o tym dr hab. Irma Kozina, historyk sztuki, która w ciekawy sposób opowiada o kolejach wzornictwa polskiego. Liczne archiwalne i współczesne fotografie tworzą obraz rodzimego designu.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4
All copies are currently on loan: sygn. 047483 F4 (1 egz.)
Book
In basket
5 minut dla serca / Małgorzata Paprocka-Borowicz, Anna Żurowska, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2016. - 143 s. : il. kolor. ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Paprocka-Borowicz Małgorzata. Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej). Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna.
Subject
Serce
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, deolegliwości.
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
There are copies available to loan: sygn. 61 W (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Magiczne święta / Maureen Spurgeon, Gill Davies ; ilustr. Gill Guile. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2007. - 64 s. : il. kolor. ; 33 cm.
Author
Spurgeon Maureen. Davies Gill. Guile Gill. ilustr.
Subject
Bajki dla dzieci
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 9 dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. N W (1 egz.)
Book
In basket
Kopciuszek. Piotruś Pan / przekł. zespół redakcyjny, Renata Szeredzińska. - Warszawa : Wydaw. SBM, cop.2011. - [32]s. : il kol. ; 23x19cm.
(Bajeczki Na Wycieczki)
Author
Szredzińska Renata. Tł.
Genre/Form
Bajka i baśń
unavailable
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
All copies are currently unavailable: sygn. I W
Book
In basket
Senna piosenka do samodzielnego czytania / Danuta Wawiłow ; il. Karolina Rosołek. - Warszawa : Wydaw. SBM, cop. 2009. - 47, [1] s. : il. ; 30 cm.
Author
Wawiłow Danuta. Rosołek Karolina. il.
Subject
Literatura dziecięca polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
There are copies available to loan: sygn. I W (1 egz.)
Book
In basket
Wiersze dla dzieci : chłopaki i dziewczynki / Danuta Wawiłow, Natalia Usenko ; ilustr. Karolina Rosołek. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2011. - 79, [1] s. : il. ; 24 cm.
Author
Wawiłow Danuta. Usenko Natalia. Rosołek Karolina. ilustr.
Subject
Literatura rosyjska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 82-93 W (1 egz.)
Book
In basket
5 minut dla stawów / Anna Żurowska, Anna Włodarczak, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2016. - 141, [1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej). Włodarczak Anna. Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna.
Subject
Stawy (anat.)
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, deolegliwości.
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Poradnik 5 minut dla stawów… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
There are copies available to loan: sygn. 61 W (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Królewna Śnieżka ; Brzydkie kaczątko / przekł. zespół redakcyjny. - Warszawa : Wydaw. SBM, 2011. - [32] s. : il. kolor. ; 23 cm.
(Bajeczki na Wycieczki)
Genre/Form
Bajka i baśń
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 16
There are copies available to loan: sygn. I W (1 egz.)
Book
In basket
Encyklopedia igrzysk olimpijskich : pytania i odpowiedzi / Krzysztof Szujecki ; ilustr. Wojciech Górski. - Warszawa : Wydaw. SBM Sp. z o.o., 2016. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 28 cm.
Author
Szujecki Krzysztof. Górski Wojciech. ilustr.
Subject
Igrzyska olimpijskie Wydawnictwa popularne
Encyklopedia igrzysk olimpijskich. Pytania i odpowiedzi przybliża najważniejsze wydarzenia igrzysk i najciekawsze fakty o nich w niestandardowej formie – pytań i odpowiedzi. Sprawdź swoją sportową wiedzę i poznaj interesującą historię igrzysk!
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 9 dla dzieci
All copies are currently on loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Domowe zwierzęta : opieka, zabawa, pielęgniacja/ Patrycja Zarawska ; ilustr. Maciej Maćkowiak. - Warszawa : Wydaw. SBM Sp. z o.o., 2016. - 63, [1] s. : il., fot. kolor. ; 24 cm.
Author
Zarawska Patrycja. Maćkowiak Maciej. tłum.
Subject
Hodowla zwierząt domowych
Potrafię to. Domowe zwierzęta to poradnik, dzięki któremu nauczysz się opieki nad swoim pupilem. Poznasz zwyczaje piesków, kotów, papużek, chomików i świnek morskich, a także króliczkó
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 9 dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 6 W (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again