Terapia poznawcza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Biblioteka główna
(1)
Filia nr 12
(1)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Listwan Jerzy Paweł
(1)
Santandreu Rafael
(1)
Segal Zindel V. (1956- )
(1)
Pokaż więcej ...
Teasdale John D
(1)
Williams J. Mark G
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Literatura polska
(5280)
Polska
(4782)
Poezja polska
(4315)
Kobieta
(3660)
Powieść angielska
(2357)
Terapia poznawcza
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(2291)
Regionalia
(2209)
Pamiętniki polskie
(2132)
Powieść amerykańska
(1999)
Literatura dziecięca polska
(1959)
Przyjaźń
(1878)
Tajemnica
(1852)
Miłość
(1802)
Historia
(1715)
Opowiadanie polskie
(1591)
Relacje międzyludzkie
(1556)
Śledztwo i dochodzenie
(1534)
Język polski
(1483)
Literatura młodzieżowa polska
(1447)
Literatura
(1409)
Zabójstwo
(1406)
Parczewski Alfons (1849-1933)
(1392)
Publicystyka polska
(1305)
Filozofia
(1290)
II wojna światowa (1939-1945)
(1249)
Powieść francuska
(1235)
Literatura piękna polska
(1194)
Pisarze polscy
(1106)
Biblioteka Muzeum w Kaliszu
(1095)
Wojna 1939-1945 r.
(1073)
Relacja romantyczna
(1070)
Sztuka
(1036)
Literatura piękna amerykańska
(1030)
Żydzi
(1024)
Kultura
(1014)
Wojsko
(1001)
Dramat polski
(973)
Audiobook
(943)
Zwierzęta
(901)
Powieść niemiecka
(869)
Nastolatki
(849)
Warszawa
(846)
Dedykacja
(843)
Powieść rosyjska
(829)
Kalisz
(800)
Trudne sytuacje życiowe
(774)
Małżeństwo
(766)
Życie codzienne
(766)
Polityka
(755)
Magia
(739)
Rodzeństwo
(720)
Sekrety rodzinne
(718)
Dzieci
(703)
Uczucia
(693)
Dziecko
(670)
Powieść młodzieżowa polska
(667)
Dziewczęta
(630)
Policjanci
(618)
Wielkopolska
(609)
Prawo
(602)
Psychologia
(563)
Władcy
(563)
Podróże
(559)
Arystokracja
(556)
Polacy za granicą
(555)
Fantastyka
(534)
Wybory życiowe
(533)
Literatura piękna angielska
(526)
Parczewski, Alfons (1849-1933)
(514)
Powieść polska
(507)
Lektura szkolna
(504)
Opowiadanie dziecięce polskie
(492)
Osoby zaginione
(491)
Literatura francuska
(487)
Dziennikarze
(483)
Religia
(476)
Matematyka
(470)
Boże Narodzenie
(467)
Pieczęć
(467)
Język angielski
(465)
Zakochanie
(462)
Teatr
(457)
Filatelistyka
(446)
Nauka
(446)
Muzyka
(443)
Wychowanie
(443)
Matki i córki
(440)
Proza polska
(439)
Literatura rosyjska
(438)
Teatr polski
(437)
Poszukiwania zaginionych
(424)
Fizyka
(423)
Uczniowie
(422)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(421)
Pisarze
(413)
Politycy
(408)
Uprowadzenie
(406)
Przestępczość zorganizowana
(405)
Przyroda
(403)
Kościół katolicki
(402)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Być szczęśliwym na Alasce / Rafael Santandreu ; [przekład z języka hiszpańskiego Joanna Kuhu !]. - Warszawa : Muza, 2018. - 316, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Santandreu Rafael. Kuhn Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Terapia poznawcza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na stronie redakcyjnej błędna nazwa tłumacza, poprawna: Joanna Kuhn. Na okładce: Silny umysł odporny na życiową niepogodę.
Rafael Santandreu pokazuje, jak zamieniać emocje negatywne w postawę wewnętrzną sprzyjającą czerpaniu satysfakcji z życia praktycznie niezależnie od niesprzyjających okoliczności, bo szczęście jest w głowie każdego z nas, a nie w wygodzie ani statusie. Potrzebujemy bardzo niewiele, by czuć się dobrze. Stajemy się słabi z powodu „choroby wymaganiowej” i silni dzięki wyrzeczeniom. źródło opisu: https://muza.com.pl/
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11465 F12 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świadomą drogą przez depresję : wolność od chronicznego cierpienia / Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal oraz Jon Kabat-Zinn ; przełożył Paweł Listwan. - Wydanie II poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 315, [1] strona ; 23 cm.
Autor
Williams J. Mark G. Teasdale John D. Segal Zindel V. (1956- ) Kabat-Zinn Jon (1944- ) Listwan Jerzy Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Medytacja Mindfulness Samoleczenie Terapia poznawcza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając z doświadczeń medytacyjnych Wschodu oraz terapii poznawczej, pokazują, jak zmienić pogrążające w rozpaczy mentalne nawyki - obsesyjne rozmyślania czy samooskarżenia - i dzięki temu lepiej sobie radzić z wyzwaniami życia. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 095011 WPN (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej