Menopauza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(9)
Forma i typ
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(3)
Placówka
Filia nr 5
(1)
Filia nr 9
(1)
Filia nr 16
(2)
Filia nr 12
(3)
Filia nr 6
(2)
Autor
Augustyn-Protas Anna
(1)
Björn Monika
(1)
Broekere Hanna de
(1)
Carr Caroline (1955- )
(1)
Czernicka Małgorzata
(1)
Pokaż więcej ...
Gittleman Ann Louise
(1)
Górska Katarzyna
(1)
Heilman Joan Rattner
(1)
Izquierdo Charo
(1)
Komorowska Marta
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Nachtigall Lila
(1)
Nachtigall Robert D
(1)
Oleszczuk Tadeusz
(1)
Parafjańczuk Agata
(1)
Posner Trisha
(1)
Ruiz de Galarreta Laura
(1)
Sawicka Inga
(1)
Teliga-Czajkowska Justyna
(1)
Wichrzycki Andrzej
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(9)
Język
polski
(9)
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Literatura polska
(5280)
Polska
(4782)
Poezja polska
(4315)
Kobieta
(3605)
Powieść angielska
(2357)
Menopauza
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(2277)
Regionalia
(2208)
Pamiętniki polskie
(2132)
Powieść amerykańska
(2000)
Literatura dziecięca polska
(1959)
Przyjaźń
(1856)
Tajemnica
(1820)
Miłość
(1785)
Historia
(1714)
Opowiadanie polskie
(1591)
Relacje międzyludzkie
(1527)
Śledztwo i dochodzenie
(1521)
Język polski
(1483)
Literatura młodzieżowa polska
(1447)
Literatura
(1408)
Parczewski Alfons (1849-1933)
(1392)
Zabójstwo
(1380)
Publicystyka polska
(1305)
Filozofia
(1289)
Powieść francuska
(1235)
II wojna światowa (1939-1945)
(1228)
Literatura piękna polska
(1194)
Pisarze polscy
(1103)
Biblioteka Muzeum w Kaliszu
(1095)
Wojna 1939-1945 r.
(1073)
Relacja romantyczna
(1059)
Sztuka
(1034)
Literatura piękna amerykańska
(1030)
Żydzi
(1016)
Kultura
(1013)
Wojsko
(996)
Dramat polski
(973)
Audiobook
(901)
Zwierzęta
(895)
Powieść niemiecka
(869)
Warszawa
(846)
Dedykacja
(841)
Nastolatki
(837)
Powieść rosyjska
(829)
Kalisz
(800)
Trudne sytuacje życiowe
(761)
Życie codzienne
(757)
Małżeństwo
(754)
Polityka
(747)
Magia
(727)
Rodzeństwo
(711)
Sekrety rodzinne
(701)
Dzieci
(690)
Uczucia
(686)
Dziecko
(670)
Powieść młodzieżowa polska
(667)
Dziewczęta
(618)
Wielkopolska
(611)
Policjanci
(602)
Prawo
(602)
Władcy
(561)
Psychologia
(560)
Podróże
(553)
Polacy za granicą
(553)
Arystokracja
(552)
Fantastyka
(534)
Literatura piękna angielska
(526)
Wybory życiowe
(522)
Parczewski, Alfons (1849-1933)
(514)
Powieść polska
(508)
Lektura szkolna
(504)
Opowiadanie dziecięce polskie
(492)
Literatura francuska
(487)
Dziennikarze
(475)
Osoby zaginione
(474)
Religia
(474)
Matematyka
(470)
Pieczęć
(467)
Boże Narodzenie
(465)
Język angielski
(465)
Teatr
(457)
Zakochanie
(456)
Filatelistyka
(446)
Nauka
(445)
Wychowanie
(443)
Muzyka
(441)
Proza polska
(439)
Literatura rosyjska
(438)
Teatr polski
(437)
Matki i córki
(433)
Fizyka
(423)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(421)
Uczniowie
(417)
Poszukiwania zaginionych
(411)
Pisarze
(406)
Politycy
(404)
Kościół katolicki
(402)
Przyroda
(402)
Polityka międzynarodowa
(401)
Przestępczość zorganizowana
(400)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Poradniki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(9)
Styl życia, moda i uroda
(2)
9 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Augustyn-Protas Anna. Oleszczuk Tadeusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciąża Menopauza Choroby ginekologiczne Dietetyka Kobieta Ginekologia Żeński układ płciowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Książka, którą powinna przeczytać każda z nas!
Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House. [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie Inga Sawicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [6] stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Björn Monika. Sawicka Inga
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Kobieta Medytacja Menopauza Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. (...) Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierająca się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : poradnik nowoczesnej kobiety / Caroline Carr ; przekład Hanna de Broekere. - Poznań : Vesper, 2011. - 243, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Carr Caroline (1955- ) Broekere Hanna de
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Menopauza
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza. Poradnik nowoczesnej kobiety Caroline Carr to nie tylko użyteczne kompendium wiedzy dla kobiety znajdującej się przed lub w trakcie przekwitania, ostatni rozdział książki skierowany jest bowiem do partnera czytelniczki. Rozdział ten ma umożliwić „zrozumienie menopauzy oraz tego, co przeżywasz. Ponieważ ten etap twojego życia w znaczący sposób wpływa na najbliższe ci osoby, ważne jest, aby były świadome tego, co się z tobą dzieje i dlaczego”. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
Premenopauza : praktyczny poradnik dla każdej kobiety po 35 roku życia : najlepsze naturalne metody na złagodzenie objawów / Ann Louise Gittleman ; [tłumaczenie Agata Parafjańczuk]. - Białystok : Vital, 2019. - 388 stron ; 21 cm.
Autor
Gittleman Ann Louise. Parafjańczuk Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowie fizyczne Menopauza Kobieta
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nie daj się zaskoczyć premenopauzie! Jest to okres od 4 do nawet 10 lat przed wystąpieniem pierwszych objawów menopauzy i charakteryzuje się symptomami nierzadko podobnymi do klimakterium. Dzięki fachowym poradom Autorki, okrzykniętej pierwszą damą, dietetyki będziesz mogła dokonać dokładnej autodiagnozy swojego stanu zdrowia. Dowiesz się wszystkiego na temat terapii hormonami pochodzenia roślinnego (fitohormonami), odkryjesz rolę witaminy D w utrzymywaniu równowagi, a także poznasz pokarmy, zioła i minerały, które pomogą Ci w leczeniu premenopauzy. [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 11613 F12 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco? : nie bój się menopauzy / Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta ; przełożyła Katarzyna Górska. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 341, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Izquierdo Charo. Ruiz de Galarreta Laura. Górska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Kobieta Menopauza Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Charo i Laura – dwie świetne dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają szczegółowo, a zarazem w przystępny sposób, wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od huśtawek hormonalnych i odpowiedniego leczenia, przez dietę i wysiłek fizyczny, aż po tajniki urody, sposoby na poprawienie sobie humoru i udane współżycie. Chcą, by dzięki tej książce menopauza przestała być słowem wypowiadanym szeptem albo w ogóle pomijanym i żeby każdy zrozumiał, iż nic złego się z nami nie dzieje, że nie postarzejemy się w ciągu jednej nocy, że nie jesteśmy histeryczkami, nawet jeśli niektórzy nas o to oskarżają. Chcą też, żebyśmy poznały objawy menopauzy i z czego wynikają, bo tylko w ten sposób można zrozumieć samą siebie i pomóc w tym innym. Każdą z nas czeka nowe życie. Owszem, czasem może być wyzwaniem, ale za to otworzy przed nami bramy do niepowtarzalnego okresu dojrzałości i bogactwa przeżyć. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : zmiana na lepsze / autorzy - portal Henpicked oraz współpracujący z nim eksperci ; tłumaczenie: Marta Komorowska. - Poznań : Publicat, Copyright 2019. - VII, 212 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Komorowska Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Menopauza Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Terapie naturalne, HTZ i wszystko, co chciałabyś wiedzieć.
Wszystko, co kobiety (i nie tylko) chciałyby wiedzieć o menopauzie w czasach, gdy 50-tka to „nowa 30-tka”. Kiedy się zaczyna menopauza, co się dzieje z gospodarką hormonalną, jakie symptomy towarzyszą menopauzie i w jaki sposób je złagodzić (metody hormonalne i naturalne), jak menopauza wpływa na miesiączkowanie, co dzieje się z układem kostnym, czym są suchość pochwy i nietrzymanie moczu, jak menopauza wpływa na popęd seksualny, jak uzyskać wyczerpujące informacje od lekarzy. Wiedza fachowa + osobiste doświadczenia kobiet. Rekomendacja lekarzy. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11549 F12 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością Agnieszka To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 011722 F12 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobieta po czterdziestce : obawy i nadzieje / Lila Nachtigall, Robert D. Nachtigall, Joan Rattner Heilman ; z języka angielskiego tłumaczyli Andrzej Wichrzycki i Justyna Teliga-Czajkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1997. - 371, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Nachtigall Lila. Nachtigall Robert D. Heilman Joan Rattner. Wichrzycki Andrzej. Teliga-Czajkowska Justyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Menopauza Zdrowy styl życia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Ukończyłaś 40 lat? A może 50 i więcej? Zapomnij o kalendarzu! Możesz być zdrowsza i piękniejsza od niejednej 30-latki. Wszystko zależy od twojej mądrości i motywacji. Przyrzeknij sobie, że od dziś zaczynasz dbać o siebie. Pamiętaj o dziesięciu zasadach zdrowia i urody. [medbook.com.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez hormonów i bez strachu : naturalne przejście przez menopauzę / Trisha Posner ; przełożyła Małgorzata Czernicka. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2003. - 148, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Posner Trisha. Czernicka Małgorzata.
Forma i typ
Książki. Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kobieta Medycyna niekonwencjonalna Menopauza
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Autorka proponuje naturalne przejście przez menopauzę - terapię złożoną z ćwiczeń, diety i składników odżywczych. [opis wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej