237267
Book
In basket
W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2018. - 254 strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Hansen Anders (1974- ). Autor Teperek Agata. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
W swojej książce „W zdrowym ciele zdrowy mózg” Anders Hansen przybliża czytelnikom budowę mózgu i wiele tajemnic z zakresu neurobiologii dotyczących jego funkcjonowania. Przekonuje także, że regularna, codzienna aktywność fizyczna może mieć zbawienny wpływ na samopoczucie w przypadku osób dotkniętych depresją, a także może pomóc m.in. dzieciom ze zdiagnozowanym ADHD. Swoje tezy autor opiera na prowadzonych przez siebie badaniach oraz historiach pacjentów, u których sport okazał się wspaniałym sposobem na poprawienie działania mózgu. Hansen prezentuje także praktyczne wskazówki, które pomogą każdemu czytelnikowi wytrenować zarówno swoje ciało, ale także jego centrum dowodzenia. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 5
There are copies available to loan: sygn. 61 W (1 egz.)
Filia nieczynna
Notes:
Tytuł oryginału: Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna, 2016.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 239-245. Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again