237240
Książka
W koszyku
Siła niedoskonałości : dlaczego perfekcyjnie nie zawsze oznacza najlepiej / Malwina Huńczak. - Wydanie 2. - Warszawa : Edgard, 2018. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno.)
Autor
Huńczak Malwina. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Osobowość Perfekcjonizm (psychologia) Relacje międzyludzkie Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? Często odczuwasz niezadowolenie ze swoich działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne błędy? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś perfekcjonistą. Daj sobie prawo do popełniania błędów i osiągania niedoskonałych rezultatów! Malwina Huńczak, doświadczona psycholog, w przejrzysty sposób wyjaśnia różnice pomiędzy perfekcjonizmem konstruktywnym a destruktywnym. Podpowiada, jak zmienić swoje przekonania, aby czerpać satysfakcję z dążenia do ideału, a mimo to rozpoznawać i akceptować granice swoich możliwości. Znajdź pozytywne strony każdego niedociągnięcia! Dzięki licznym ćwiczeniom i wskazówkom poznasz swoje słabe i mocne strony. Pozbędziesz się negatywnych myśli, przestaniesz przejmować się tym, jak oceniają cię inni, i skończysz z odkładaniem spraw na później. Pozwól sobie i innym na niedoskonałość! [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 048908 F4 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Wydanie 1. pt.: Przekleństwo perfekcjonizmu : dlaczego idealnie nie zawsze oznacza najlepiej.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 236-[240].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej