237323
Książka
W koszyku
Nauka kochania siebie : od wybaczenia do pełnej samoakceptacji / David R. Hamilton ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2015. - 273 strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hamilton David R. Autor Stolba Katarzyna. Tłumaczenie.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Atrakcyjność fizyczna Przebaczenie Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Trening umysłu Wstyd
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia. Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. [empik.com]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej