237258
Książka
W koszyku
Dietetyk na talerzu : odchudzanie dla opornych / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, Copyright 2019. - 318, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk). Autor
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dietetycy i żywieniowcy Odchudzanie Zwłoka (psychologia) Zwyczaje żywieniowe Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Dystans do siebie Humor
Gatunek
Powieść obyczajowa
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno "Schudnij bez diety", tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, odkładaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lęku przed porażką i szukaniu dróg na skróty. W tej książce nie znajdziesz, co prawda, wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów. Jeśli jednak dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić – a czego zdecydowanie nie – żeby schudnąć i czuć się lepiej. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [F12 wypożyczalnia Toruńska] (1 egz.)
Filia nieczynna
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Z humorem o popularnych mitach żywieniowych, częstych problemach osób na diecie oraz ich postawach podejrzanych z boku.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej