237267
Book
In basket
Dieta wzmacniająca odporność / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, Copyright 2020. - 184, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych. W poradniku zawarto przepisy na odżywcze dania dostarczające ważnych składników i wspierające naszą naturalną odporność. [nota wydawcy]
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 63/64 (1 egz.)
Filia nieczynna
Notes:
General note
Na okładce: Porady dietetyka i przepisy.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach [188-189].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again