237189
Książka
W koszyku
Wrzuć na luz! : jak poskromić i uspokoić swój umysł / dr Serge Marquis ; przełożyła Maria Mróz. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 157, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Marquis Serge Autor Mróz Maria. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Egotyzm Myśli natrętne Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji – ograniczają twoją wolność. Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój, jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami, jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę. Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 W (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: On est foutu, on pense trop! : comment se libérer de Pensouillard le hamster, 2015
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej