237206
Book
In basket
Do zobaczenia na starcie! Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i przekraczaniem ograniczeń ciała W czym pomocna jest dieta, jak zorganizować i dokładnie zaplanować sezon treningowy. To znakomita lektura i podpowiedź dla tych, którzy dbają o kondycję, zdrowie i osiągnięcia sportowe. Z tym poradnikiem pojedziesz dalej! [nota wydawcy]
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 796/799 W (1 egz.)
Notes:
General note
Tyt. oryg.: Bicycling's big book of training : everything you need to know to take your riding to the next level, 2015.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again